| 施設概要 |
ゴールドジム浜松静岡店は、浜松駅から徒歩圏内にある大型のスポーツジム。アメリカ発祥で有名なゴールドジムグループの、日本店舗の１つです。ＺＡＺＡＣＩＴＹ浜松中央館の２階にあるためアクセスが良く、仕事帰りや夜の仕事に出る前の方など、多くの男女がトレーニングに訪れています。
初心者から上級者まで、本格的なウエイトトレーニングを可能にする充実したマシンが自慢のジムエリア。大きな窓から入る明るい光の中、十分に間をあけて設置されたマシンを使ってトレーニングができます。女性も安心の女性専用エリアも完備。
そして、カーディオエリアでは気軽に有酸素運動を楽しめます。脂肪燃焼やスタミナをつけるなど、目的に合わせたマシンでトレーニングをしましょう。熟練のトレーナーがいますのでわからないことは質問してくださいね。全てのマシンにはＴＶモニターがついていますので、トレーニング中も飽きることなく快適に利用できます。
また、スタジオもあります。ヨガやピラティス、ダンス、格闘技系などさまざまなジャンルから好きなものを選んでください。個性的なインストラクターが、楽しく充実した時間を提供してくれるでしょう。
運動後は、シャンプーやボディソープといったアメニティ完備のシャワールームで汗を流しましょう。疲労回復効果があるドライサウナも設置されています。プロショップでは定価の１０％引きである会員価格で購入できますよ。サプリメントやトレーニングウェア、ギアなど、フィットネスに必要なものがすべてそろいますので便利ですね。
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