24時間ジム

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THE24GYM秋津店

〒189-0001　東京都東村山市秋津町5-7-8 エミオ秋津２Ｆ

042-306-2255

https://www.the24gym.com/akitsu/

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Pitness(ピットネス) 阿倍野店

〒545-0021 大阪府大阪市阿倍野区阪南町1丁目30-2

06-6684-9680

http://pitness.jp/shops/detail_abeno/

Ｐｉｔｎｅｓｓ阿倍野店は、大阪メトロ谷町線「文の里駅」の６番出口、そして大阪メトロ御堂筋線「昭和町駅」の２番出口より徒歩３分のところにあるフィットネスジム。専用の駐車場と駐輪場が完備、しかも無料で利用できます。深夜や早朝にトレーニングをしたい方でも安心ですね。

ビルの２階と３階を使い、広々としています。マシン特化型ジムなのでスタジオやプールはありませんが、落ち着いた環境で筋トレが可能。マシンは間隔をあけて設置してあり歩く人とぶつかることもないですよ。

２階は受付、フリーウエイトエリア、ボクシングエリアと休憩スペース。３階は有酸素マシンやジムマシン、ストレッチエリアと大きなバルコニーがあります。２階のフリーウエイトエリアにはダンベルなどの器具も充実。利用の仕方がよくわからないという方はスタッフアワーに来店の上、相談してくださいね。マシンの使い方やジムのマナー、練習メニューの作成などを手伝ってくれますよ。

設備は、男女別の更衣室とシャワールーム、トイレです。ロッカーは無料で鍵付き。月極でプライベートロッカーの契約も可能です。シャワールームにはシャンプーとボディソープは用意されていますので、タオルのみの持参で済みますよ。なお、水素水は飲み放題です。

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MJ GYM24H　山本店

〒581-0847 大阪府八尾市東山本町１丁目３

072-983-6339

https://mjgym.yolasite.com/

ＭＪ　ＧＹＭ山本店は、近鉄大阪線「近鉄山本駅」から徒歩で約３分のところにある２４時間営業ジム。店舗前に専用の駐車場があり、車・バイク・自転車すべてが無料で停められます。

平屋建ての店内はさほど広くはありませんが、体の各部位を鍛えるのに必要なマシンはしっかりと揃っています。有酸素運動マシン、ジムマシン、ウエイトマシンとフリーウエイト器具など。ダンベルやサンドバッグもありますので、黙々と自分の筋肉を追い込みたい方におすすめですよ。３６５日営業なので、いつでも自分の都合、タイミングで筋トレが可能です。

残念ながらシャワーなどのスパ設備はありません。その分月額料金がかなり抑えられているため、ご了承の上ご来店下さい。

マシンの使い方など不明点があればスタッフまでどうぞ。トレーニングメニュー作成なども手伝ってくれますよ。トイレ、無料のロッカー、自動販売機などが設置されています。