目的 | Gymago - トレーニングジムポータル

メガロステラッセ納屋橋は、本格的な筋トレはもちろん、キレイなスタイル作りが目指せるボディメイクプログラムも豊富な、２４時間制のフィットネスジムです。

４０kgまでのダンベルが完備されたマシンエリアは、上級者も納得できる本格的なトレーニングが可能。女性専用のホットスタジオでは、ホットヨーガや韓国発の「モムチャンフィットネス」など、多数のボディメイクプログラムが揃っています。

マンツーマンで指導を受けられるパーソナルトレーニングは、正しいトレーニング方法が身につく初心者におすすめのプログラム。パーソナルストレッチでは、肩こりや腰痛の解消など、健康やメンタルヘルスの効果も期待できます。

地下鉄東山線・鶴舞線「伏見駅」から徒歩７分のメガロステラッセ納屋橋は、電車でも気軽に通える嬉しい立地。自分に合ったプログラムの選択で、理想とする美ボディが目指せるジムです。

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HEAT24（ヒート24）東桜店

〒461-0005 愛知県名古屋市東区東桜2-15-4　神谷ビル2F

052-979-2922

https://heat24.jp/higashi/

HEAT２４東桜は、地下鉄桜通線「高岳駅」から徒歩３分、地下鉄東山線「新栄駅」から徒歩５分とアクセス良好。２４時間年中無休でいつでも利用ができるフィットネスジムです。

クラブオリジナルの「初動パワーマシン」は、筋肉の柔軟性や関節の可動域の向上が期待できるため、ダイエット効果はもちろん、腰痛や肩こりの改善にもおすすめ。用途に合わせたさまざまなマシンが用意されているので、自分にあったトレーニングに取り組めます。

焼きムラがなく短時間で仕上がる立位タイプの日焼けマシンや、高濃度酸素を摂取できる酸素ボックスなど、健康効果が得られる設備も充実しています。

トレーニングの後にはプロテインラウンジで、必要な栄養素を摂りながらゆったりとクールダウンができます。モチベーションの向上にも繋がる、オリジナルのトレーニングアイテムも販売しています。