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| 〒460-0003名古屋市中区錦 2丁目7-29 | 052-753-9010 | https://www.energy-gym.com/ladys |
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| 〒457-0827 愛知県名古屋市南区北頭町 1-11 | 052-614-2877 | https://www.copin.co.jp/shop/nagoyaminami/ |
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| 〒467-0011 愛知県名古屋市瑞穂区萩山町 3丁目68 | 052-836-8200 | http://www.nespa.or.jp/shisetsu/mizuho/outline/training/ |
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| 〒461-0001 愛知県名古屋市東区泉 1-13-33 | 0120-017-247 | https://247-workout.jp/gym/a_hisayaodori.html?acckey=gosearch&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=nonbrand |
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| 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄 3-6-20 | 052-228-7896 | https://exercisecoach.co.jp/store/koshinetsu-chubu/nagoyasakae/ |
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| 〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅 4-26-10 | 052-715-6027 | https://www.zenplace.co.jp/lp/pilates/new/nagoya.html#pickup |
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| 〒458-0801 愛知県名古屋市緑区 鳴海町字有松裏 200番地 | 052-602-5105 | https://www.axtos.com/shop/aeontown_arimatsu/ |
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| 〒466-0834 愛知県名古屋市昭和区広路町梅園 1-1 | 052-846-6566 | http://www.ilex-light.com/yagoto/ |
アイレクス・ライト＋２４名古屋八事は、心も健康になれる「瞑想プログラム」も受けられる、心身ともに健康なスタイル作りが目指せる２４時間制のフィットネスジムです。
脳の過労状態を解消してリラックス効果が期待できる「瞑想プログラム」は、ストレス解消はもちろん、トレーニング後の身体をクールダウンするのにも最適。快適な温度と照度に調整されたエリアで、年齢に関係なく誰でも気軽に受けられます。
室温３０℃前後、湿度６０％前後で身体の芯から温まる「ソフトHOT」の環境で行うヨガプログラムは、むくみや冷えの解消にもおすすめ。また、人気のランニングマシンや高品質の筋トレマシンを効果的に使い、目標に合わせたプログラムを提案してくれます。
アイレクス・ライト＋２４名古屋八事は、地下鉄鶴舞線・地下鉄名城線「八事駅」から徒歩８分と電車でのアクセスも良好。近隣にはショッピングモールもあり、買い物のついでに気軽にトレーニングに取り組めます。
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| 〒464-0085 愛知県名古屋市千種区古出来 3-2-5 | 052-890-2350 | https://www.forbes-24hfitness.com/gym |
２４時間３６５日営業のフィットネスジム店ＦＯＲＢＥＳ大曽根店は、無料の駐車場完備、敷地が１００坪を超える巨大店です。利用可能な駅は２つあり、「前矢田駅」と「大曽根駅」。しかしどちらも距離が約１ｋｍありますので、車や自転車、バイクでの来店が便利ですよ。
ストレッチエリア、有酸素エリア、フリーウエイトエリア、ジムエリアがあり、それぞれには会社オリジナルの筋トレマシンがずらりと並んでいます。お店が大きいため、マシン数も豊富。当然お客さんが集中する時間帯はありますが、全体的に待ち時間はあまりありません。
ウォーターサーバーが設置されており、プロテインも飲み放題です。筋トレでは水分補給・栄養補給が必要ですので、飲み物やプロテインを持参する必要がないのは有難いですよね。
大曽根店はスタッフ常勤店ですので、困ったときにはスタッフのフォローやサポートが受けられます。マシンの使い方に困ったときなどにも声掛けしてください。
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| 〒468-0039 愛知県名古屋市天白区西入町 167 | 052-846-4100 | http://www.ilex-light.com/tempaku/ |
アイレクス・ライト＋２４名古屋天白は、目的や目標に合わせて鍛えられるマシンがラインナップ。初心者から上級者まで納得のトレーニングができる２４時間制のフィットネスジムです。
「パーソナル会員」は、月１回のパーソナルトレーニングが付いている、認定トレーナーによるマンツーマンの指導が受けられるプラン。身体の状態に合わせた最適なトレーニングは、初めての人や短期間で成果を出したい人におすすめです。
アイレクス・ライト＋２４名古屋天白は、木目と白をベースとした天井が高くて広々とした店内が特徴。個人専用のシューズロッカーを利用すれば、荷物を減らしていつでも手軽に通えます。
会員になれば、アイレスク全２２店舗の相互利用が可能。それぞれのジムのこだわりのマシンやサービスを利用するのは気分転換にもなり、楽しみながら運動を続けられます。